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Personal Trainer

Cliente dos ginásios "Virgin Active" treinou com um personal trainer

Investimento em formação

O V-Trainer que trabalha na Virgin Active é um profissional que combina conhecimentos técnicos com una formação pessoal continua.
O V-Trainer, é um dos principais serviços da Virgin Active e por essa razão investimos muito na formação destes profissionais.
Em diferentes épocas do ano, organizaremos Masters gratuito com um número limitado de vagas, para os novos Personal Trainer.
O Master é dirigido a licenciados em Educação Física, fisioterapeutas
e para todos os instrutores que tenham título superior e experiência no setor.

Personal trainer na máquina Power Plate

Avaliação em profundidade

Para participar no Master envia-nos o teu CV. Deves aprovar o teste de admissão que vais poder encontrar no botão ao final de esta seção.
A prova tem 30 perguntas sobre anatomia, fisiologia, biomecânica, técnicas de treino y primeiros socorros…
Recorda que deves ter pelo menos 30 minutos livres para fazer a prova, porque depois de começar não a podes interromper e voltar a aceder ao teste.
Se a tua nota é satisfatória neste teste entramos em contacto contigo para uma entrevista e se a passas poderás participar no nosso Master.

Cliente nadando na piscina do gimnasio Porto

Exprime todo
o teu potencial

Entre um V-Trainer e o seu ‘aluno’ estabelece-se uma relação de disciplina e compromisso determinante para alcançar os objetivos marcados. Procuram soluções, aconselham-te e acompanham-te de forma personalizada no momento de perder peso, aprender a nadar, aumentar a massa muscular, tonificar, ganhar força e potência, melhorar a resistência cardiovascular...

Espaço personalizado onde encontrarás todo o tipo de material específico e a nossa máquina-estrela, Kinesis

Tu és único e o teu treino também

Todos os Clubes Virgin Active dispõem de um espaço personalizado onde encontrarás todo o tipo de material específico e a nossa máquina-estrela, Kinesis. Este sistema de cabos e roldanas possibilita a amplitude de movimentos e o trabalho de todos os grupos musculares, graduando a intensidade de resistência, pelo que tanto os principiantes como os desportistas experientes trabalharão o corpo adaptando-se ao seu próprio ritmo e energia.

Aulas de Personal Trainer para grupos

V-Trainer está recomendado para todos

Jovens e com mais idade, mais ou menos desportistas, em forma ou não. Especialmente indicado para aqueles que querem fazer reabilitação depois de uma lesão.

V-Trainer Experience é a melhor forma de começar a treinar com os V-Trainer. Escolhe o tipo de experiência que mais se adapte às tuas necessidades: Athletic Experience, Aquatic Experience, Slim Experience, Balance Experience, e Shape Experience.