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Visita virtualOpinião

Ginásio Oeiras

Piscina

Experimenta as nossas aulas na água ou inscreve-te nos cursos de natação para aprender a nadar ou melhorar a tua técnica

Esportes aquáticos e interior em nosso ginásio localizado em Oeiras

Piscina climatizada em Oeiras

Desfruta nas nossas piscinas magníficas conservadas à temperatura ideal durante todo o ano

Vive a emoção de nadar umas quantas piscinas na nossa piscina coberta climatizada de 25 metros. A temperatura é sempre a adequada, com independência da exterior, o que te permite treinar de forma eficaz em todas as estações do ano. A nossa piscina foi projetada de acordo com as normas mais exigentes, isto garante que o teu tempo na água é excecional em todos os sentidos. Fiel ao nosso princípio de inovação, o método de desinfeção das nossas piscinas é realizado através de luz ultravioleta evitando a formação de bolor, bactérias e algas por baixo da unidade, protegendo a água de organismos patogénicos.

Aproveita! A Piscina de Oeiras está aberta todo o ano.

aulas em grupo em nossas piscinas aquecidas em nosso ginásio localizado em Oeiras

Aulas na água

Fica em forma através de exercícios de tonificação e cardio num ambiente ideal e seguro. O exercício na água é benéfico para todo o tipo de pessoas, independentemente da sua idade ou condição física, uma vez que a água suporta melhor o peso do corpo durante o exercício e coloca menos pressão nas articulações. Os nossos instrutores ministram todos os tipos de aulas aplicadas ao meio aquático. Ver Aulas Piscina Oeiras


Desfruta de uma grande Piscina em Oeiras!

Aulas de natação em piscina coberta todo o ano, em nosso ginásio localizado em Oeiras

Cursos de natação

Na nossa Piscina de Oeiras, Virgin Active dispõe de cursos de natação para todos os níveis, idades e condições físicas. A natação é o exercício ideal para as tuas articulações e ajuda a recuperar caso tenhas sofrido alguma lesão.

Natação para bebés

A matronatação é uma atividade que procura a estimulação aquática do bebé através de uma série de jogos que lhe permitem aprender a flutuar e a mexer-se na água com a ajuda dos seus pais.
Através da orientação técnica do nosso professor de piscina, os pais participam na aventura aquática do seu bebé. Este contacto, reforçará o vínculo inicial entre os progenitores e os bebés. Estas aulas estão destinadas a bebés de 3 a 36 meses. Informe-te no teu Clube sobre os horários desta atividade.