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Visita virtualOpinião

Ginásio Lisboa Palácio SottoMayor

Nuno Pinho

Nuno Pinho - Personal Trainer - Ginásio Lisboa Palácio SottoMayor
"Acredite!"

Caro aluno (a)

Caracterizo-me como um profissional apaixonado pelo processo de treino e pela educação continua.

Acredito que a mestria na utilização de todas as componentes estruturantes do processo de treino são o garante de uma experiência única. Assim sendo, o domínio das variáveis mecânicas que configuram (e permitem transformar) cada exercício e a compreensão da estrutura e função muscular, articular e dos sistemas de controlo do movimento humano tornarão a experiência única, mas sobretudo, individualizada.

O aluno é o centro do processo de treino. Como tal, este nascerá da observação da    estrutura individual e de todo um processo continuo de ajuste à disponibilidade e tolerância dos vários sistemas biológicos. O propósito é adaptar o exercício ao aluno e não o inverso.

​Coloco a minha paixão, entusiasmo, conhecimento e experiência à sua disposição. Acredite!

Cumprimentos

Licenciado em Educação Física e Desporto – Faculdade Desporto da Universidade Porto, Portugal.

ERA® – Entrenamiento Resistencias Avanzado – Introduction - Resistance Institute, Madrid, Espanha.

ERA® Máster Mecânica Exercício – Especialidade Entrenamiento Resistencias Avanzado - Barcelona, Espanha.

Técnicas Activação Muscular MAT® – JumpStart Level – Resistance Institute, Barcelona, Espanha

Contacto

nuno.pinho.pt@virginactive.pt

916 815 955

210 997 863