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Apps desportivas: Nike + Run Club renova-se

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A última atualização da app de running da Nike está a fazer as delícias da comunidade de atletas de provas de fundo que, desde há vários anos, continua a crescer, falando quantitivamente.

Trata-se da Nike Running Club, uma aplicação que pode ser descarregada na Apple Store parados dispositivos iOS e em Google Play para os Android.

Uma app para correr que a Nike põe ao serviço dos apaixonados do running, aos quais durante a corrida irá transmitindo diversa informação sobre a sua situação, desde o convencimento de que cada quilómetro percorrido tem a sua importância. A Nike quer que o atleta seja consciente do que se passa em toda a sua corrida ou treino, e que ao dispor posteriormente dos dados, possa analisá-los. Com o Nike Running Club saberás tudo: os quilómetros percorridos, o ritmo empregue em cada ponto do trajeto e as marcas conseguidas.

A nova aplicação supõe um aliciante mais para um sem fim de apaixonados ao running, que desenvolveu com este desporto uma espécie de relação aditiva, segundo a qual, faça calor, frio, chuva ou neve, necessitam sair para correr; e se algum dia não o fazem, será por uma causa justificada, de força maior, é muito possivelmente experimentarão durante todo o dia uma importante dose de mal estar interior, misturada com ansiedade, impotência e aborrecimento.

Não te esqueças do telemóvel

Os tempos estão a mudar a um ritmo vertiginosos e se antes para correr bastava uma t-shirt, uns calções e calçar uns ténis adequados, agora é aconselhável ter operacional a aplicação Nike Running Club.

Para se ser um bom runner já não basta calçar uns ténis de desporto e vestir uma t-shirt e uns calções, agora é também necessário levar o telemóvel perfeitamente conectado com a comunidade Nike.

Do que não há dúvida é que a Nike está a fazer um grande esforço para conseguir que a sua aplicação seja a app de referência entre todas aquelas pessoas que saem várias vezes à rua para treinar a toda a velocidade sobre a terra ou o asfalto.

Esta aplicação oferece-te a possibilidade de se converter no teu treinador pessoal (My Coach), a custo zero para o teu bolso, desenhando-te um plano de trabalho feito à tua medida, que deverás cumprir, mas que também poderá ser modificado se as circunstâncias assim o aconselham, por exemplo, caso te surja algum imprevisto ou se ao analisar a marcha dos treinos anteriores, se chegasse à conclusão de que é necessário efectuar algumas mudanças.

Controlo científico com o telemóvel

Modificações que pretendem que tudo seja o mais científico, já que semanalmente se irá avaliando o estado de forma do corredor, ao que se submeterá a um teste guiado,por voz; primeiro é-lhe pedido que aqueça e depois que corra a toda a velocidade durante uns minutos; segundo os resultados do estudo sobre o ritmo e a frequência cardíaca, tomar-se-á a decisão de modificar ou manter intacto o planning da semana.

A nova aplicação da Nike incorpora a figura de um treinador pessoal virtual, que semanalmente submeterá o usuário a um exame rápido de avaliação para conhecer o estado de forma de cada atleta; se fosse necessário modificar o regime de treino, modificar-se-ia.

De alguma maneira, a figura de My Coach tem certas similaridades com o monitor que quando vamos ao ginásio, nos marca qual deve ser o ritmo de trabalho a seguir.

A última evolução da app da Nike é do mais atrativo para o usuário desde o primeiro contacto, já que nesse mesmo instante se comprova que no que diz respeito à anterior, se produziram melhoras significativas, que tiveram consequências: agora ao correr, com uma simples mirada, temos a possibilidade de conhecer a nossa localização, a distância percorrida e o tempo empregue. Além disso, o desenho é mais moderno, mais visual e eliminaram-se todos os elementos insignificantes que estavam presentes em edições anteriores que não aportavam nada.

Uma das curiosidades da Nike Running Club é que uma vez que terminamos de correr, é-nos apresentada a opção de partilhar com os nossos amigos fotos e experiência através das redes sociais, com emojis e autocolantes incluídos.

As listas de Spotify

A Nike Running Club incorpora um menu através do qual se pode aceder às últimas notícias desta comunidade de runners. Também tem listas de músicas em Spotify, e com treinos guardados de atletas de primeiro nível como Ashton Earon, Michael Johnson, Joan Benoit ou Paula Radcliffe.

A nova versão da app da Nike, permite-te correr com o Apple Watch sem ter a obrigação de teres o telemóvel por perto. Antes deste aparecimento, que se produziu há apenas três meses, a comunidade Nike já era uma realidade, graças a Nikeplus, que apareceu nas nossas vidas pelo ano 2010 e que, em certa medida, mudou-nos a mentalidade e, sobretudo, a forma de correr. Agora, se formas parte da comunidade Nike, é imprescindível levar o telemóvel para todo o lado.

Não correr na solidão

Entre os que correm, há de tudo. Uns vão em grupo e outros por questão de gosto ou horários, vão sozinhos. A app da Nike afirma que é melhor correr com companhia, algo que, agora se pode conseguir se cada corredor comparte os seus quilómetros com um hashtag no qual explique os seus objetivos.

No universo Nike, Espanha ocupa a posição número 10 no ranking internacional de número de usuários. A distância média percorrida na corrida é de 5,6 quilómetros, ainda que aos fins de semana aumenta consideravelmente, já que se produz um aumento de 26%.

A comunidades Nike tem presença em 250 países e pode acceder-se a ella em 20 idiomas. Os seus usuários têm percorridos mais de 2500 milhões de quilómetros quadrados. Por certo? Sabias que o dia da semana que mais se corre é à terça-feira?

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