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| Power Jump - Porto |
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É um programa de aulas que utiliza o mini-trampolim como equipamento para realizar o trabalho cardiovascular, é caracterizado por movimentos de execução simples e motivadores, que nos fazem sentir como crianças a saltar sobre uma superfície elástica.
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| Hula Hoops - Gaia |
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A aula de Hula Hoops utiliza um arco como forma de tornar o treino mais complexo e ao mesmo tempo mais divertido. É uma aula onde a Dança e a energia vão andar à roda por todo o corpo voltando a sentir a sensação de ser criança. Uma actividade que visa a diversão, a dança e o muito trabalho abdominal.
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